Руководство по нанесению сильных ударов для боксеров и бойцов. Освоение теоретических основ порождения энергии телом человека, правильной позиции тела, техники нанесения ударов и увеличения ущерба от них. Базовые теоретические основы нанесения сильного удара, включая скорость, движение тела, использование ног и удары под разными углами. Советы по потоку энергии и расположению стоп.